برای آنکه شرکت در باشگاه های سنگ نوردی را شروع کنید، لازم است با مقدمات این ورزش مطلع شوید. کلاس های مبتدی آموزش سنگ نوردی در سالن به شما یادگیری اساس ایمنی و तकनीक کوه نوردی را ارائه. در این